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복숭아의 칼로리 · 영양 성분표


복숭아의 칼로리 · 영양 성분표

복숭아 100g 당 칼로리 · 영양 성분 표입니다.

복숭아 생 100g 당 성분표

너지(칼로리)40kcal
수분88.7g
단백질0.6g
지질0.1g
포화 지방산(0.01)g
1가 불포화 지방산(0.03)g
다가 불포화 지방산(0.03)g
콜레스테롤0mg
탄수화물10.2g
식이섬유1.3g
수용성식이 섬유0.6g
불용성식이 섬유0.7g
미네랄
나트륨1mg
칼륨180mg
칼슘4mg
마그네슘7mg
18mg
0.1mg
아연0.1mg
구리0.05mg
망간0.04mg
요오드0μg
셀레늄0μg
크롬0μg
몰리브덴1μg
비타민
비타민 ATr μg
레티놀(0) μg
β-카로틴 당량5μg
비타민 D(0) μg
비타민 E0.7mg
비타민 K(0) μg
비타민 B10.01mg
비타민 B20.01mg
니아신0.6mg
비타민 B60.02mg
비타민 B12(0) μg
엽산5μg
판토텐산0.13mg
비오틴0.3μg
비타민 C8mg
식염 상당량0g

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