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딸기의 칼로리·영양 성분표



딸기 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.

딸기 생 100g당 성분표

에너지(칼로리)34 kcal
수분90.0g
단백질0.9g
지질0.1g
포화지방산0.01g
1가 불포화 지방산0.01g
다가 불포화 지방산0.05g
콜레스테롤0 mg
탄수화물8.5g
식이섬유1.4g
수용성식이 섬유0.5g
불용성식이 섬유0.9g
미네랄
나트륨– mg
칼륨170 mg
칼슘17 mg
마그네슘13 mg
31 mg
0.3 mg
아연0.2 mg
구리0.05 mg
망간0.20 mg
요오드1 μg
셀레늄Tr μg
크롬0 μg
몰리브덴9 μg
비타민
비타민 A1 μg
레티놀(0) μg
β-카로틴 당량18 μg
비타민 D(0) μg
비타민 E0.4 mg
비타민 K(0) μg
비타민 B10.03 mg
비타민 B20.02 mg
니아신0.4 mg
비타민 B60.04 mg
비타민 B12(0) μg
엽산90 μg
판토텐산0.33 mg
비오틴0.8 μg
비타민 C62 mg
식염 상당량0g

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