베이컨 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
베이컨 100g당 성분표
에너지(칼로리) | 405 kcal |
수분 | 45.0g |
단백질 | 12.9g |
지질 | 39.1g |
포화지방산 | 14.81g |
1가 불포화 지방산 | 18.00g |
다가 불포화 지방산 | 3.57g |
콜레스테롤 | 50 mg |
탄수화물 | 0.3g |
식이섬유 | (0) g |
수용성식이 섬유 | (0) g |
불용성식이 섬유 | (0) g |
미네랄 | |
나트륨 | 800 mg |
칼륨 | 210 mg |
칼슘 | 6 mg |
마그네슘 | 18 mg |
린 | 230 mg |
철 | 0.6 mg |
아연 | 1.8 mg |
구리 | 0.08 mg |
망간 | – mg |
요오드 | – μg |
셀레늄 | – μg |
크롬 | – μg |
몰리브덴 | – μg |
비타민 | |
비타민 A | 6 μg |
레티놀 | 6 μg |
β-카로틴 당량 | (0) μg |
비타민 D | 0.5 μg |
비타민 E | 0.6 mg |
비타민 K | 1 μg |
비타민 B1 | 0.47 mg |
비타민 B2 | 0.14 mg |
니아신 | 3.0 mg |
비타민 B6 | 0.18 mg |
비타민 B12 | 0.7 μg |
엽산 | 1 μg |
판토텐산 | 0.64 mg |
비오틴 | – μg |
비타민 C | 35 mg |
식염 상당량 | 2.0g |