버터 땅콩 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
버터 땅콩 100g 당 성분 표
에너지(칼로리) | 592 kcal |
수분 | 2.4g |
단백질 | 25.5g |
지질 | 51.3g |
포화지방산 | 9.90g |
1가 불포화 지방산 | 22.72g |
다가 불포화 지방산 | 15.16g |
콜레스테롤 | (0) mg |
탄수화물 | 18.2g |
식이섬유 | 6.9g |
수용성식이 섬유 | 0.5g |
불용성식이 섬유 | 6.4g |
미네랄 | |
나트륨 | 120 mg |
칼륨 | 760 mg |
칼슘 | 50 mg |
마그네슘 | 190 mg |
린 | 380 mg |
철 | 2.0 mg |
아연 | 3.1 mg |
구리 | 0.64 mg |
망간 | 2.81 mg |
요오드 | 1 μg |
셀레늄 | 5 μg |
크롬 | 1 μg |
몰리브덴 | 68 μg |
비타민 | |
비타민 A | 1 μg |
레티놀 | (0) μg |
β-카로틴 당량 | 6 μg |
비타민 D | (0) μg |
비타민 E | 1.9 mg |
비타민 K | 1 μg |
비타민 B1 | 0.20 mg |
비타민 B2 | 0.10 mg |
니아신 | 17.0 mg |
비타민 B6 | 0.48 mg |
비타민 B12 | (0) μg |
엽산 | 98 μg |
판토텐산 | 2.42 mg |
비오틴 | 95.6 μg |
비타민 C | 0 mg |
식염 상당량 | 0.3g |