산초 100g 당 칼로리 · 영양 성분 표입니다.
산초분 100g당 성분표
에너지(칼로리) | 375 kcal |
수분 | 8.3g |
단백질 | 10.3g |
지질 | 6.2g |
포화지방산 | – g |
1가 불포화 지방산 | – g |
다가 불포화 지방산 | – g |
콜레스테롤 | (0) mg |
탄수화물 | 69.6g |
식이섬유 | – g |
수용성식이 섬유 | – g |
불용성식이 섬유 | – g |
미네랄 | |
나트륨 | 10 mg |
칼륨 | 1700 mg |
칼슘 | 750 mg |
마그네슘 | 100 mg |
린 | 210 mg |
철 | 10.1 mg |
아연 | 0.9 mg |
구리 | 0.33 mg |
망간 | – mg |
요오드 | 32 μg |
셀레늄 | 6 μg |
크롬 | 21 μg |
몰리브덴 | 19 μg |
비타민 | |
비타민 A | 17 μg |
레티놀 | (0) μg |
β-카로틴 당량 | 200 μg |
비타민 D | (0) μg |
비타민 E | – mg |
비타민 K | – μg |
비타민 B1 | 0.10 mg |
비타민 B2 | 0.45 mg |
니아신 | 2.8 mg |
비타민 B6 | – mg |
비타민 B12 | – μg |
엽산 | – μg |
판토텐산 | – mg |
비오틴 | 27.1 μg |
비타민 C | 0 mg |
식염 상당량 | 0g |