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셀러리의 칼로리 · 영양 성분 표


셀러리의 칼로리 · 영양 성분 표

셀러리 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.

셀러리 잎 무늬 생 100g 당 성분 표

에너지(칼로리)15 kcal
수분94.7g
단백질0.4g
지질0.1g
포화지방산0.02g
1가 불포화 지방산Tr g
다가 불포화 지방산0.03g
콜레스테롤(0) mg
탄수화물3.6g
식이섬유1.5g
수용성식이 섬유0.3g
불용성식이 섬유1.2g
미네랄
나트륨28 mg
칼륨410 mg
칼슘39 mg
마그네슘9 mg
39 mg
0.2 mg
아연0.2 mg
구리0.03 mg
망간0.11 mg
요오드1 μg
셀레늄0 μg
크롬0 μg
몰리브덴2 μg
비타민
비타민 A4 μg
레티놀(0) μg
β-카로틴 당량44 μg
비타민 D(0) μg
비타민 E0.2 mg
비타민 K10 μg
비타민 B10.03 mg
비타민 B20.03 mg
니아신Tr mg
비타민 B60.08 mg
비타민 B12(0) μg
엽산29 μg
판토텐산0.26 mg
비오틴1.2 μg
비타민 C7 mg
식염 상당량0.1g

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