마스크 두통이란 마스크를 쓰고 있는 것이 원인이 되어 일어나는 두통을 말합니다.
마스크를 쓰고 있으면 내쉬는 숨을 들이마시게 됩니다.
산소가 적고 이산화탄소가 많이 함유된 공기를 마시게 되면 뇌 속 혈관이 확장되면서 두통이 생기기 쉬워지는 것입니다.
또한 마스크 고무조임으로 귀 주위, 턱, 목 근육에 부담이 되며 두통을 일으킬 수도 있습니다.
더운 날에는 마스크 내 온도가 상승하고 열사병으로 두통 증상이 나타날 수도 있는 것입니다.
마스크 두통을 예방하기 위해 1시간에 한 번은 마스크를 벗거나 고무가 심한 마스크 사용은 피합시다.
