Ad Code

Recent Posts

가지의 칼로리 · 영양 성분 표


가지

가지 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.

가지 생 100g 당 성분표

에너지(칼로리)22 kcal
수분93.2g
단백질1.1g
지질0.1g
포화지방산0.03g
1가 불포화 지방산Tr g
다가 불포화 지방산Tr g
콜레스테롤1 mg
탄수화물5.1g
식이섬유2.2g
수용성식이 섬유0.3g
불용성식이 섬유1.9g
미네랄
나트륨Tr mg
칼륨220 mg
칼슘18 mg
마그네슘17 mg
30 mg
0.3 mg
아연0.2 mg
구리0.06 mg
망간0.16 mg
요오드0 μg
셀레늄0 μg
크롬0 μg
몰리브덴10 μg
비타민
비타민 A8 μg
레티놀(0) μg
β-카로틴 당량100 μg
비타민 D(0) μg
비타민 E0.3 mg
비타민 K10 μg
비타민 B10.05 mg
비타민 B20.05 mg
니아신0.5 mg
비타민 B60.05 mg
비타민 B12(0) μg
엽산32 μg
판토텐산0.33 mg
비오틴2.3 μg
비타민 C4 mg
식염 상당량0g

Comments

Ad Code