평소 식사에서 먹는 통조림이나 인스턴트 식품 등을 비축 식량으로 조금 넉넉하게 비치해 두고 먹은 만큼을 새로 구입해 둡니다.
비상식량으로 준비해 두면, 「맛이 없었다」 「깨끗하니 소비 기한이 지나서 폐기했다」라고 하는 일이 일어나기 어려워집니다.
일상적으로 비축하고 있는 식품을 유통기한이 지난 것부터 먹고 가기 때문에 특별히 비상식량으로 준비할 필요가 없고 유통기한 만료도 막을 수 있어 재해 시에도 평소 먹던 것을 먹을 수 있는 안정감이 있습니다.
최소 3일분, 가능하면 7일분의 물과 식품이 있는 것이 이상적입니다.
