빵가루 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
빵가루 생 100g당 성분표
에너지(칼로리) | 280kcal |
수분 | 35.0g |
단백질 | 11.0g |
지질 | 5.1g |
포화 지방산 | (2.20)g |
1가 불포화 지방산 | (1.34)g |
다가 불포화 지방산 | (1.01)g |
콜레스테롤 | (0) 밀리그램 |
탄수화물 | 47.6g |
식이섬유 | 3.0g |
수용성식이 섬유 | 1.2g |
불용성식이 섬유 | 1.8g |
미네랄 | |
나트륨 | 350mg |
칼륨 | 110mg |
칼슘 | 25mg |
마그네슘 | 29mg |
린 | 97mg |
철 | 1.1mg |
아연 | 0.7mg |
구리 | 0.15mg |
망간 | 0.47mg |
요오드 | – μg |
셀레늄 | – μg |
크롬 | – μg |
몰리브덴 | – μg |
비타민 | |
비타민 A | Tr μg |
레티놀 | (0) μg |
β-카로틴 당량 | 3μg |
비타민 D | (0) μg |
비타민 E | 0.3mg |
비타민 K | (Tr)μg |
비타민 B1 | 0.11mg |
비타민 B2 | 0.02mg |
니아신 | 1.2mg |
비타민 B6 | 0.05mg |
비타민 B12 | (0) μg |
엽산 | 40㎍ |
판토텐산 | 0.41mg |
비오틴 | – μg |
비타민 C | (0) 밀리그램 |
식염 상당량 | 0.9g |