캐비어 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
캐비어 염장품 100g당 성분표
에너지(칼로리) | 263kcal |
수분 | 51.0g |
단백질 | 26.2g |
지질 | 17.1g |
포화 지방산 | 3.15g |
1가 불포화 지방산 | 6.36g |
다가 불포화 지방산 | 2.91g |
콜레스테롤 | 500mg |
탄수화물 | 1.1g |
식이섬유 | (0) g |
수용성식이 섬유 | (0) g |
불용성식이 섬유 | (0) g |
미네랄 | |
나트륨 | 1600mg |
칼륨 | 200mg |
칼슘 | 8mg |
마그네슘 | 30mg |
린 | 450mg |
철 | 2.4mg |
아연 | 2.5mg |
구리 | 0.07mg |
망간 | 0.12mg |
요오드 | – μg |
셀레늄 | – μg |
크롬 | – μg |
몰리브덴 | – μg |
비타민 | |
비타민 A | 60㎍ |
레티놀 | 59㎍ |
β-카로틴 당량 | 6㎍ |
비타민 D | 1.0㎍ |
비타민 E | 9.3mg |
비타민 K | (0) μg |
비타민 B1 | 0.01mg |
비타민 B2 | 1.31mg |
니아신 | 0.6mg |
비타민 B6 | 0.24mg |
비타민 B12 | 18.7μg |
엽산 | 49㎍ |
판토텐산 | 2.38mg |
비오틴 | – μg |
비타민 C | 4mg |
식염 상당량 | 4.1g |