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실패 공포증

 

실패 공포증

실패하거나 패배할 가능성에 대해 극도로 불안과 공포를 느끼는 공포증입니다.

누구나 실패하거나 잃는 것은 좋지 않으며 불안하게 느끼는 것은 정상입니다.

그러나 실패 공포증은 극도로 반응합니다.

실패했을 때의 굴욕감과 수치심을 생각하면 실패할 가능성이 조금이라도 행동에 울부짖지 않게 되는 것입니다.

또한 신체적인 증상으로 떨리고, 차가운 땀, 불면증, 근육의 긴장 등이 나타날 수도 있습니다.

많은 원인은 과거의 실수 등으로 부끄러움, 굴욕, 충격을 크게 느낀 것이 외상이 되고 있습니다.

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