하루 1개의 사과는 의사를 멀리한다?

'하루 1개의 사과는 의사를 멀리한다'는 말이 있듯이 칼륨이 풍부하게 들어 있기 때문에 혈압을 낮추는 효과가 있는 과일입니다.

제일 단 부분은 아래쪽.그다음에 과피 둘레예요.

또한 사과는 칼로 자르는 것보다 깨는 것이 맛있습니다.

칼이나 칼을 사용하면 사과 세포도 함께 잘라 버려 변색이 빠르고 동시에 맛도 변화해 버립니다.

깨짐으로써 세포의 이음매가 깨끗하게 빠지기 때문에 맛이 잘 떨어지지 않는다고 알려져 있습니다.