임신 중에 먹는 음식이나 음료는 아기에게 영향을 주지 않을지, 얼마나 먹어야 할지 불안할 수도 있습니다.여기에서는 식재료별 해설과 더불어 임신 초기·임신 중기·임신 후기 시기별로 체크할 수 있습니다.
임신 중에 참치캔
평소와 같은 양을 먹어도 문제없습니다| 임신 초기 | 임신 중기 | 임신 후기 |
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포함된 수은량은 비교적 적은 식재료입니다.평소와 같은 양을 먹어도 문제 없습니다.그러나 같은 재료만 먹으면 영양이 편중되므로 다양한 종류의 재료를 섭취하도록 합시다.
