인스턴트라면 100g 당 칼로리 영양 성분 표입니다.
인스턴트라면 튀김 양념 100g 당 성분표
에너지(칼로리) | 445 kcal |
수분 | 2.0g |
단백질 | 10.1g |
지질 | 16.7g |
포화지방산 | 7.31g |
1가 불포화 지방산 | 6.02g |
다가 불포화 지방산 | 2.25g |
콜레스테롤 | 7 mg |
탄수화물 | 63.5g |
식이섬유 | 2.5g |
수용성식이 섬유 | 1.6g |
불용성식이 섬유 | 0.9g |
미네랄 | |
나트륨 | 2500 mg |
칼륨 | 260 mg |
칼슘 | 430 mg |
마그네슘 | 29 mg |
린 | 110 mg |
철 | 1.0 mg |
아연 | 0.5 mg |
구리 | 0.13 mg |
망간 | 0.82 mg |
요오드 | – μg |
셀레늄 | – μg |
크롬 | – μg |
몰리브덴 | – μg |
비타민 | |
비타민 A | 0 μg |
레티놀 | 0 μg |
β-카로틴 당량 | 0 μg |
비타민 D | 0 μg |
비타민 E | 3.1 mg |
비타민 K | 1 μg |
비타민 B1 | 1.46 mg |
비타민 B2 | 1.67 mg |
니아신 | 1.0 mg |
비타민 B6 | 0.06 mg |
비타민 B12 | 0 μg |
엽산 | 12 μg |
판토텐산 | 0.41 mg |
비오틴 | – μg |
비타민 C | 0 mg |
식염 상당량 | 6.4g |